Netwerk voor mantelzorgers, van maandag tot zondag

Terug

Volg een online training als mantelzorger!

Zorgen voor iemand die ziek is of bijkomende zorgen nodig heeft, is niet altijd gemakkelijk. Als mantelzorger heb je soms een extra steuntje in de rug nodig. Daarom heeft Samana de nieuwe tool ‘Zelfzorg voor mantelzorgers’ ontwikkeld. Dat is een online training waarmee je jouw draagkracht kan vergroten.

De online training bestaat uit 9 sessies rond 7 verschillende thema’s zoals: communiceren met de persoon voor wie je zorgt, grenzen stellen, voor jezelf zorgen en steun vragen. Elke sessie bestaat uit 4 delen...

  1. Uitleg van een experte
  2. Getuigenissen van andere mantelzorgers: hoe gaan zij om met de situatie, welke problemen ervaren zij?
  3. Tips en methodieken die je helpen in je mantelzorgsituatie
  4. Oefeningen die je zelf kan doen om anders met je situatie om te gaan

Je doorloopt deze trainingen bij je thuis, op je eigen PC, in je eigen tempo en op een moment dat het jou past. Stap voor stap leren ze je de balans tussen draaglast en draagkracht te bewaren. Als mantelzorger is het immers belangrijk dat je ook goed voor jezelf zorgt. Succes met de training!

Hoe?

Surf naar www.zelfzorgvoormantelzorgers.be. Na registratie en aanmelding ontvang je een link waarmee je de cursus kan starten. Ben je CM-lid én mantelzorger, dan kan je deze training gratis volgen. Wie geen CM-lid is, kan voor 25 euro lid worden van onze mantelzorgvereniging en zo een login krijgen.

gezondheid      3 reacties       27 oktober 2017
Frederik B. liet reactie achter

Klinkt goed! Ik heb me alvast aangemeld. Benieuwd...

Ilse J. liet reactie achter

Fijn om getuigenissen van andere mantelzorgers te zien !

MIREILLE W. liet reactie achter

liever niet, ben geen lid van CM...heb onze centjes te hard nodig voor mijn dochter

Jonge mantelzorgers in cijfers

Jonge mantelzorgers steken thuis een extra handje toe omdat broer, zus of iemand van de ouders ziek is, een beperking ...

actua      0 reacties

Mantelzorger van de week: Marleen K.

Marleen zorgt voor haar vader met beginnende dementie. Het ‘zorgen voor’ zit in haar genen. Toch is het niet altijd ...

mantelzorger van de week      2 reacties