Hoe zwaar word jij belast door je mantelzorg-
|
Doe de test! |
|---|
Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen. Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om aan de slag te gaan rond je eigen mantelzorgsituatie.
Maar nu zijn er ook workshops! Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen … Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen …
Wanneer? Woensdag 8 april van 9u tot 11u15
Voor wie? Deze workshop is voor mantelzorgers
Prijs? € 2 of 3/deelnemer
Plaats? Lokaal Diensten Centrum De Ploeg, Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde
Vooraf inschrijven:
- Lokaal Diensten Centrum De Ploeg, 051 70 84 76, els.denolf@ocmwlichtervelde.be
- Samana Mantelzorg, 051 26 53 66, mantelzorg.wvl@samana.be
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen i.s.m. LDC De Ploeg
Prijs: 2.00 €
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
Maak dementie bespreekbaar. Wat zijn de oorzaken en symptomen? Welke fases zijn er? Je krijgt concrete tips over hoe je in het dagelijkse leven kan omgaan met dementie.
Het is gratis, maar inschrijven is verplicht (via www.devoorzorg.be/weetsteedsmeer of 03 285 46 32).
• Antwerpen (Amerikalei 110, 2000 Antwerpen): maandag 20/04/2020 - 13u30 tot 16u
• Mechelen (Désiré Boucherystraat 10, 2800 Mechelen): woensdag 22/04/2020 – 10u tot 12u30
• Herentals (Zandstraat 42, 2200 Herentals): dinsdag 28/04/2020 – 10u tot 12u30
• Geel (Werft 59 b1-6, 2440 Geel): donderdag 7/05/2020 - 13u30 tot 16u
• Heist-op-den-Berg (Binnenweg 3, 2220 Heist-op-den-Berg): dinsdag 12/05/2020 - 13u30 tot 16u
• Turnhout (De Merodelei 19, 2300 Turnhout): woensdag 20/05/2020 – 10u tot 12u30
Deze activiteit wordt georganiseerd door S-Plus Mantelzorg
Krijg jij ook wel eens goeie raad als …
- Je moet assertiever zijn en zeggen wat je te zeggen hebt!
- Je moet eens wat meer aan jezelf denken!
- Je moet ook voor jezelf opkomen!
- Je moet beter voor jezelf zorgen!
- Je moet durven vragen wat jij nodig hebt!
En vind je het allemaal gemakkelijker gezegd dan gedaan? Ja? Dan zijn deze twee avonden beslist iets voor jou.
Je staat dagelijks in contact met heel wat mensen. Dokters, specialisten, kinesist, zorgverleners, je broer(s) en/of zus(sen), je kinderen, … Die relaties zijn allemaal heel verschillend en ze lopen niet altijd even gemakkelijk. Elke relatie heeft eigen valkuilen en uitdagingen.
Tijdens de eerste avond staan wel stil bij de relaties die je hebt met professionals in de zorg. We onderzoeken hoe je die ervaart en wat er voor jou belangrijk is om er meer voldoening uit te halen.
Je ontdekt wat en hoe je het anders kan doen.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53255
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 6.00 €
We starten met een kleine wandeling van een uur door de bloesems. Daarna samen op de trein voor een rondleiding over een prachtig stukje Haspengouw waarbij je alles te weten komt over Fruitbedrijf Porreye. We maken een tussenstop aan het waterreservoir met prachtig zicht op Sint-Truiden. Vervolgens is er een rondleiding in de perserij van PIPO gevolgd door een degustatie.
Je zult verrast zijn als je de producten ‘degusteert’. Waarom je een appel niet moet schillen, hoe we sap maken zonder toevoegingen, dat suikerarme confituur meer fruit bevat en waarom je beter kiest voor vliersiroop om gezond te overwinteren verneemt je allemaal tijdens dit bezoek!
Als afsluiting krijgt iedereen een lekker PIPO sapje.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53257
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 8.00 €
Een op drie senioren valt minstens één keer per jaar, dikwijls met ernstige gevolgen voor de gezondheid en het sociaal leven. Valpartijen kunnen nochtans vaak voorkomen worden, door voldoende te bewegen, veilig te handelen en de woning op een veilige manier in te richten. Hoe zorg je voor veiligheid in en rond de woning? Hoe risico’s uitschakelen? Je krijgt tips om je thuissituatie veiliger te maken. Tijdens deze bijeenkomst maken we ook tijd om vragen te beantwoorden en ervaringen met andere mantelzorgers te delen.
In samenwerking met gemeente Zoersel.
Deelname is gratis, maar graag inschrijven.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/56026
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen
Vertelster Marijke Goossens neemt je mee in verhalen over GELUK. Geluk, moet je daarnaar op zoek gaan? Of is geluk iets dat je overkomt? Hoe vind je licht in het donkere woud? Zijn helpers uit onverwachte hoek wel te vertrouwen?
Al deze verhalen bevatten steeds een wijze kern van waarheid, mooi ingekleed en met humor en een knipoog verteld. Maar tegelijk doen de verhalen je stilstaan, en nadenken over jezelf en je eigen situatie. Een magisch moment!
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53230
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 3.00 €
Krijg jij ook wel eens goeie raad als …
- Je moet assertiever zijn en zeggen wat je te zeggen hebt!
- Je moet eens wat meer aan jezelf denken!
- Je moet ook voor jezelf opkomen!
- Je moet beter voor jezelf zorgen!
- Je moet durven vragen wat jij nodig hebt!
En vind je het allemaal gemakkelijker gezegd dan gedaan? Ja? Dan zijn deze twee avonden beslist iets voor jou.
Je staat dagelijks in contact met heel wat mensen. Dokters, specialisten, kinesist, zorgverleners, je broer(s) en/of zus(sen), je kinderen, … Die relaties zijn allemaal heel verschillend en ze lopen niet altijd even gemakkelijk. Elke relatie heeft eigen valkuilen en uitdagingen.
Tijdens de tweede avond richten we ons op jouw relatie met familie en andere gezinsleden. Je ontdekt hoe de moeilijkheden die je ervaart een uitnodiging zijn om voor jezelf op te komen. Je leert hoe je in vier stappen kan oefenen om op een assertieve manier op te komen voor jezelf zonder brokken te maken of je schuldig te moeten voelen. Je krijgt concrete tips en oefenblaadjes mee om thuis verder aan de slag te gaan.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53256
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 6.00 €
Vertelster Marijke Goossens neemt je mee in verhalen over GELUK. Geluk, moet je daarnaar op zoek gaan? Of is geluk iets dat je overkomt? Hoe vind je licht in het donkere woud? Zijn helpers uit onverwachte hoek wel te vertrouwen?
Al deze verhalen bevatten steeds een wijze kern van waarheid, mooi ingekleed en met humor en een knipoog verteld. Maar tegelijk doen de verhalen je stilstaan, en nadenken over jezelf en je eigen situatie. Een magisch moment!
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53231
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 3.00 €
Tijdens deze 5-delige reeks maak je een eigen persoonlijk schrift of dagboek en leer je met woorden en beelden een stem geven aan je gedachten en gevoelens.
Wanneer? Maandag 4, 11 en 18, 25 en ? mei van 9.30 tot 12.30 uur
Waar? CM-campus, Korte Begijnenstraat 22 Turnhout
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/60510
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen
Prijs: 35.00 €
Vertelster Marijke Goossens neemt je mee in verhalen over GELUK. Geluk, moet je daarnaar op zoek gaan? Of is geluk iets dat je overkomt? Hoe vind je licht in het donkere woud? Zijn helpers uit onverwachte hoek wel te vertrouwen?
Al deze verhalen bevatten steeds een wijze kern van waarheid, mooi ingekleed en met humor en een knipoog verteld. Maar tegelijk doen de verhalen je stilstaan en nadenken over jezelf en je eigen situatie. Een magisch moment en dus zeker een aanrader.
Inschrijven kan via 016 35 95 13 of vlaamsbrabant@samana.be.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61358
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
Prijs: 3.00 €
In deze 8-delige vormingsreeks voor mantelzorgers van thuiswonende personen met (jong)dementie staan we stil bij de aspecten van zorg. Je krijgt de meest actuele info en de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen met een groep lotgenoten. De cursus start op woensdag 6 mei te Wijnegem.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/60511
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen
Prijs: 56.00 €
Tijdens deze workshop leer je de 'recepten' en tips uit dit boek gebruiken. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen ...
Een fijne workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Een gids om goed voor jezelf te zorgen. Deze workshop is in samenwerking met het lokaal dienstencentrum Elcerlyc.
Kostprijs: € 3 per deelnemer. Ter plaatste te betalen.
Vooraf inschrijven: Lokaal Dientencentrum Elcerlyc, ldc.elckerlyc@wevelgem.be, 056 43 55 10 of Samana, mantelzorg.wvl@samana.be, 051 26 53 66.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen
Prijs: 3.00 €
Vertelster Marijke Goossens neemt je mee in verhalen over GELUK. Geluk, moet je daarnaar op zoek gaan? Of is geluk iets dat je overkomt? Hoe vind je licht in het donkere woud? Zijn helpers uit onverwachte hoek wel te vertrouwen?
Al deze verhalen bevatten steeds een wijze kern van waarheid, mooi ingekleed en met humor en een knipoog verteld. Maar tegelijk doen de verhalen je stilstaan, en nadenken over jezelf en je eigen situatie.
Een magisch moment!
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53232
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 3.00 €
Als mantelzorger sta je vaak onder druk. Je neemt als het ware vanzelfsprekend de zorg op voor je zieke partner, kind met een handicap, of moeder of vader die een dagje ouder wordt. Veel mantelzorgers combineren dit met huishoudelijke taken, een professionele loopbaan, het eigen gezin.
Dat brengt niet alleen veel verantwoordelijkheden met zich mee, maar ook je eigen tijdsbesteding en veerkracht worden soms stevig onder druk gezet. Soms wil je het zo goed doen voor de persoon voor wie je zorgt, dat het risico erin zit dat je jezelf voorbij loopt. Oververmoeidheid en eventueel ook een burn-out kunnen dan op de loer liggen.
Tijdens deze infosessie worden er handvaten aangereikt om de veerkracht van de mantelzorgers te verhogen.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Oost-Vlaanderen
Prijs: 3.00 €
Samenspraak wil de communicatie over zorg verbeteren en de samenwerking sterker maken tussen hulpverlener, mantelzorger en persoon met een zorgen ondersteuningsnood. Eerst is er een quiz en daarna krijgen deelnemers informatie, tips en aandachtspunten om dit handige instrument te gebruiken.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Oost-Vlaanderen i.s.m. LDC Den Aftrap
Prijs: 3.00 €
Op het terrein van de voormalige zoo heeft kunstenaar Koen Vanmechelen met steun en samenwerking van de stad Genk Labiomista uitgebouwd. “Het is een ode aan de mix van het leven”, licht de kunstenaar toe. Na C-Mine in Winterslag en Thor Park in Waterschei is het de derde site die een mooi voorbeeld is van hoe een mijnstad wordt getransformeerd in een toeristische trekpleister en kruisbestuiving vormt tussen kunst, wetenschap en maatschappij. Een kruisbestuiver gidst ons en neemt ons mee op dit pad van kunst en natuur. Het bezoek wordt afgerond met een lekker drankje in NOMAD land.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53258
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 9.00 €
We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.
Deelname is gratis, maar inschrijven is wenselijk.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61222
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen.
Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om aan de slag te gaan rond je eigen mantelzorgsituatie.
Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen … Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Een gids om goed voor jezelf te zorgen.
Vooraf inschrijven:
Lokaal Dienstencentrum De Stip, eva.roets@wzcstjozef.be, 050 20 71 51 of
Samana domein Mantelzorg, mantelzorg.wvl@samana.be, 051 26 53 66
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen
Prijs: 3.00 €
Het leven léven, ondanks alles. Hoe doe je dat? Marleen Deruyver kreeg tot twee maal toe de diagnose kanker en ook haar jeugd verliep niet vlekkeloos. Marleen vertelt ons haar verhaal. Ze vertelt een verhaal van tegenslagen, maar ook een verhaal van groei. Diep geraakt te worden en altijd weer op te staan. Marleen stelt zich open en toont hierin haar kwetsbaarheid. Ze nodigt je uit om jouw kracht en sterkte te vinden door in haar kwetsbaarheid te komen schuilen.
Voor wie? Voor mantelzorgers, zorgvragers, vrijwilligers én geïnteresseerden.
Vooraf inschrijven, graag vóór 4 mei.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/71997?redirect=activities
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Vlaams-Brabant & Brussel met de ondersteuning van Samana Machelen
Prijs: 3.00 €
Leander Verdievel was 24, had net een job én een lief toen de bliksem onverwacht snoeihard insloeg. Een Non-Hodgkin NK-T cel lymfoma in de maxillaire neussinussen. In mensentaal: een tumor in de neus. Bijna twee jaar lang werd zijn leven op pauze gezet en onderging hij de meest uiteenlopende slopende behandelingen en de daarmee gepaarde emoties. Tegelijk ontdekte hij dat kanker meer was dan kommer & kwel.
Humor was voor hem het tegengif voor al het vergif dat ze in zijn lijf injecteerden. Over zijn ervaringen én die van vele anderen schreef hij een fictiereeks én een boek: Gevoel voor tumor. Over zeldzame tumoren en Chinese restaurants, over foute cadeaus voor kankerpatiënten en té enthousiaste stagiairs.
In zijn lezing praat hij met een lach en een traan maar altijd ongeremd eerlijk en vol vanuit het hart over hoe het is om kanker te krijgen en hoe dat je hele bestaan én dat van iedereen om je heen op zijn kop zet. Tegelijk probeert hij zo ook de patiënten maar ook de artsen en zorgkundigen van de toekomst een beter beeld te geven van wat kanker nu eigenlijk echt met een mens doet.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53335
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 3.00 €
De ‘sandwichgeneratie’ is de generatie die letterlijk gesandwicht zit tussen de zorg voor een oudere en een jongere generatie, en daarbij vaak ook nog gaat werken. En dit alles probeert in balans te houden met het eigen gezin en de eigen levenskwaliteit.
In dat kader richt deze infosessie zich op de balans tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf, op de combinatie mantelzorg en werk en op de samenwerking tussen jou als mantelzorger en de professionele zorg. Samen uit de spagaat komen dus. Erna Claes neemt ons op weg in deze infosessie.
Organisatie door Samana Vlaams-Brabant & Brussel i.s.m. WZC H. Vanderstokken in Pepingen & CM
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/71879?redirect=activities
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
Het is niet altijd eenvoudig om te praten over de zorg die je later wil. Waarop let je bij een ziekenhuisopname, na een ernstige val of bij een zware diagnose? Weet je welke zorgwensen of prioriteiten de persoon heeft voor wie je zorgt? Hoe bereid je je voor op een bezoek aan een zorginstelling? Je verkent in deze infosessie welke zorgen je hebt en wat je idee is van kwaliteitsvolle zorg later. Je krijgt tips over hoe je in alle rust en op een aangename manier over de toekomst kan praten.
• Antwerpen (Amerikalei 110, 2000 Antwerpen): dinsdag 26/05/2020 - 13u30 tot 16u
• Mechelen (Désiré Boucherystraat 10, 2800 Mechelen): woensdag 27/05/2020 – 10u tot 12u30
• Herentals (Zandstraat 42, 2200 Herentals): donderdag 4/06/2020 - 13u30 tot 16u
• Geel (Werft 59 b1-6, 2440 Geel): zaterdag 06/06/2020 - 13u30 tot 16u
• Heist-op-den-Berg (Binnenweg 3, 2220 Heist-op-den-Berg): dinsdag 16/06/2020 - 13u30 tot 16u
• Turnhout (De Merodelei 19, 2300 Turnhout): zaterdag 20/06/2020 - 13u30 tot 16u
Deze activiteit wordt georganiseerd door S-Plus Mantelzorg
We willen graag zo lang mogelijk thuis blijven wonen, in onze vertrouwde omgeving. We brengen de mogelijkheden in kaart. Je maakt eveneens kennis met de toegankelijkheid en het comfort van de assistentiewoningen.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Oost-Vlaanderen
Prijs: 3.00 €
Een diagnose dementie is een grote uitdaging voor de persoon zelf maar ook voor de mensen rondom hem. Meer weten over deze aandoening maakt je sterker. Dr. Soors zal tijdens deze infoavond een medisch beeld schetsen over dementie. Wat is het verschil tussen vergeetachtigheid en dementie? Is dementie hetzelfde als Alzheimer? Bestaat er medicatie tegen dementie? Wat gebeurt er in het hoofd van mijn partner met dementie? Na deze avond zal dat duidelijk zijn.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/53336
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg
Prijs: 3.00 €
Een gespreksgroep vertrekt steeds vanuit een bepaald thema. Dat onderwerp inspireert ons tot het delen van elkaars verhaal, zonder ons daarvoor af te sluiten voor andere onderwerpen. Of je aan het woord komt of niet, bepaal je zelf.
De thema's variëren en zijn nog niet bekend. Het respectievelijke thema van de gespreksgroep van jouw keuze wordt bij de uitnodiging meegedeeld.
Inschrijven is gewenst.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61254
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
Door ziekte, beperking of ouderdom worden mensen geconfronteerd met extra hoge kosten van medische uitgaven, maar ook met extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren.
In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee. Elke situatie is uniek. Wanneer heeft iemand recht op een tussenkomst? Hoe kun je die aanvragen? Wie helpt je hierbij? Hebben mantelzorgers ook recht op een premie? Wie bepaalt dit? Wat moet je hiervoor doen? Tijdens deze bijeenkomst krijg je een algemeen overzicht van de verschillende mogelijkheden en is er ruimte voor je concrete vragen.
Meer informatie: http://www.samana.be/
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen
Een gespreksgroep vertrekt steeds vanuit een bepaald thema. Dat onderwerp inspireert ons tot het delen van elkaars verhaal, zonder ons daarvoor af te sluiten voor andere onderwerpen. Of je aan het woord komt of niet, bepaal je zelf.
De thema's variëren en zijn nog niet bekend. Het respectievelijke thema van de gespreksgroep van jouw keuze wordt bij de uitnodiging meegedeeld.
Inschrijven is gewenst.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61248
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana i.s.m. LDC St.-Alexius
Wie aan Qi Gong doet, gaat aan de slag met zijn levensenergie. Het doel? Jezelf in balans brengen om zowel je lichaam als geest optimaal te kunnen inzetten. Deze oefenkunst bestaat uit specifieke technieken om bewuster om te gaan met je houding, ademhaling, beweging en intenties in het dagdagelijkse leven.
We voorzien een leuke proefsessie voor mantelzorgers die opnieuw meer energie en een betere conditie willen opbouwen aan de hand van zachte bewegingen.
Meer informatie: http://www.samana.be/
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen
We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.
Deelname is gratis, maar inschrijven is wenselijk.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61203
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
“Hoe gaat het met jou?” is een vraag die mantelzorgers zelden krijgen. Nochtans zijn ze waardevolle partners in de zorg. In Vlaanderen alleen zijn er meer dan 600.000 mantelzorgers.
Velen van hen hebben moeite met administratie of de organisatie van de zorg. Dankzij deze bijeenkomsten zie je opnieuw het bos door de bomen, voel je je beter begrepen en kan je met concrete info aan de slag. We geven ruimte aan ervaringen van mantelzorgers en leggen de nadruk op probleemoplossende vaardigheden. Aarzel niet om deel te nemen en zo anderen in een gelijkaardige situatie te ontmoeten.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/54614
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana ism LDC'De Koffiebranderij, vzw Liever Thuis LM, S-Plus Mantelzorg
Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om mee aan de slag te gaan in je eigen mantelzorgsituatie. Tijdens deze workshop leer je simpele, kleine oefeningen die aansluiten bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoefte aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen … Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop dus vol tips en praktische oefeningen.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Oost-Vlaanderen
We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.
Deelname is gratis, maar inschrijven is wenselijk.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61176
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.
Deelname is gratis, maar inschrijven is wenselijk.
Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/61177
Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana
Medicatie innemen, soms is het toch niet zo gemakkelijk. Af en toe lijkt het een wirwar aan informatie waarbij je door de bomen het bos niet meer ziet. Een moeilijke puzzel die je niet meer helemaal gelegd krijgt. Een medicatieschema kan je daarbij helpen. In deze infosessie stelt Nico Carpriau, coördinator van de Koninklijke Apothekersvereniging van Antwerpen, de ‘flow’ van het medicatieschema voor. Waarom is het medicatieschema juist zo belangrijk voor de patiënt? Hoe kan een mantelzorger de patiënt helpen bij het opstellen van dit schema? Wat krijgt elke zorgverlener te zien en hoe gebruiken ze het schema in de praktijk?
Gratis, maar inschrijven is verplicht via www.devoorzorg.be/weetsteedsmeer of 03 285 46 32.
• Antwerpen (Amerikalei 110, 2000 Antwerpen): vrijdag 25/09/2020 - 13u30 tot 16u
• Mechelen (Désiré Boucherystraat 10, 2800 Mechelen): woensdag 30/09/2020 – 10u tot 12u30
• Herentals (Zandstraat 42, 2200 Herentals): zaterdag 3/10/2020 - 13u30 tot 16u
• Geel (Werft 59 b1-6, 2440 Geel): woensdag 7/10/2020 - 13u30 tot 16u
• Heist-op-den-Berg (Binnenweg 3, 2220 Heist-op-den-Berg): donderdag 15/10/2020 - 13u30 tot 16u
• Turnhout (De Merodelei 19, 2300 Turnhout): zaterdag 17/10/2020 - 13u30 tot 16u
Deze activiteit wordt georganiseerd door S-Plus Mantelzorg
Heb jij ook moeite met het loslaten van negatieve gedachten? Is het bij jou nooit stil in je hoofd? Overmatig piekeren kan je leven beheersen, met stress, concentratie- of slaapproblemen tot gevolg. Een Well2day-psycholoog leert je hoe je piekergedachten kan herkennen, en geeft je tips mee over hoe je anders kan omgaan met deze negatieve gedachtegang.
Gratis, maar inschrijven is verplicht via www.devoorzorg.be/weetsteedsmeer of 03 285 46 32.
• Antwerpen (Amerikalei 110, 2000 Antwerpen): donderdag 22/10/2020 - 13u30 tot 16u
• Mechelen (Désiré Boucherystraat 10, 2800 Mechelen): woensdag 28/10/2020 - 10u tot 12u30
• Herentals (Zandstraat 42, 2200 Herentals): vrijdag 30/10/2020 - 13u30 tot 16u
• Geel (Werft 59 b1-6, 2440 Geel): woensdag 18/11/2020 - 13u30 tot 16u
• Heist-op-den-Berg (Binnenweg 3, 2220 Heist-op-den-Berg): zaterdag 21/11/2020 - 13u30 tot 16u
• Turnhout (De Merodelei 19, 2300 Turnhout): woensdag 25/11/2020 - 10u tot 12u30
Deze activiteit wordt georganiseerd door S-Plus Mantelzorg
Hulpmiddelen en woningaanpassingen kunnen het mantelzorgen makkelijker maken. Voor de zorgvrager, maar ook voor jezelf. Welke hulpmiddelen bestaan er om veilig en comfortabel thuis te wonen? Samen bekijken we oplossingen en wisselen we tips uit.
Gratis, maar inschrijven is verplicht via www.devoorzorg.be/weetsteedsmeer of 03 285 46 32.
• Antwerpen (Amerikalei 110, 2000 Antwerpen): vrijdag 27/11/2020 - 13u30 tot 16u
• Mechelen (Désiré Boucherystraat 10, 2800 Mechelen): woensdag 2/12/2020 - 10u tot 12u30
• Herentals (Zandstraat 42, 2200 Herentals): dinsdag 8/12/2020 - 10u tot 12u30
• Geel (Werft 59 b1-6, 2440 Geel) : donderdag 10/12/2020 - 13u30 tot 16u
• Heist-op-den-Berg (Binnenweg 3, 2220 Heist-op-den-Berg): maandag 14/12/2020 - 13u30 tot 16u
• Turnhout (De Merodelei 19, 2300 Turnhout): woensdag 16/12/2020 - 10u tot 12u30
Deze activiteit wordt georganiseerd door S-Plus Mantelzorg
Je ervaringen delen doet deugd. Bovendien kunnen andere mantelzorgers er iets uit leren.
Als je veel energie in een ander steekt, loop je al gauw jezelf voorbij.
Zoek je meer informatie over mantelzorg? Raadpleeg ons duidelijk overzicht.
