Netwerk voor mantelzorgers, van maandag tot zondag

Een mantelzorgcafé is een plaats en een moment waar mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Wanneer? Vrijdag 16 augustus, van 14u tot 16u

Waar? Dienstencentrum Berkenhof, Beekstraat 25, 3070 Kortenberg

Inschrijven en meer info? Samana regio Leuven, 016 35 95 13 of mantelzorg.leuven@samana.be

Deze activiteit wordt georganiseerd door Dienstencentrum Kortenberg i.s.m. Samana regio Leuven

Onze maatschappij is zo divers, maar vaak kennen we de andere culturen waarmee we samenleven niet zo goed. Ga met ons mee op stap en leer de wereld van de islam op een andere manier kennen.

Een Marokkaanse gids neemt je mee op een unieke wandeling doorheen de Moskee Imam Malik in Lokeren. Want de Moskee is veel meer dan een gebedshuis. Het is ook een echte ontmoetingsplek. Geniet na afloop nog van een hapje en een drankje en babbel gezellig na. Zit je nog met vragen? De gids staat je dan graag te woord. Iedereen binnen Samana kan deelnemen aan deze activiteit. Het bezoek staat dus open voor zowel mensen met een chronische ziekte, mantelzorgers als vrijwilligers binnen Samana.

Waar? Moskee Imam Malik, Hoedhaarstraat 5, 9160 Lokeren

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Prijs: 3.50 €

Een mantelzorgcafé is een plaats en een moment waar mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Wanneer? Donderdag 29 augustus, van 14u tot 16u

Waar? LDC Orleanshof, Leuvensestraat 148, 3200 Aarschot

Inschrijven en meer info? Samana regio Leuven, 016 35 95 13 of mantelzorg.leuven@samana.be

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Leuven

De medische wereld ontwikkelt zich razendsnel verder. Inplantbare sensoren en medicatie, microchips, robotica…. Het biedt ongelooflijke mogelijkheden en stuurt ons naar een andere aanpak binnen de gezondheidszorg. Ook het beheer van onze medische gegevens ondergaat eenzelfde snelle evolutie. Jouw ziekenhuisopname, medicatie, huisartsbezoeken, … Alles wordt bijgehouden in één elektronisch dossier.

Daarbij komt nog dat er steeds meer wordt ingezet op zelfzorg, de zorg en ondersteuning die de persoon met een zorgnood zelf opneemt. En dan moeten we het ook nog hebben over Victor, de gezondheidscoach van CM. Kortom een boeiende voordracht over hoe zelfzorg snel vorm krijgt.

Waar? Zaal CentruM, Kerkstraat 17, 8830 Hooglede.
De zaal is gelegen achter het advocatenkantoor Noyez. De ingang is aan de zijkant.

Organisatie? Samana Hoogelde

Voor wie? Voor personen met een zorg- en ondersteuningsnood, mantelzorgers en geïnteresseerden.

Inschrijven voor 27/8/19 bij Frans Demuynck (0487/622703 of frans.demuynck@telenet.be) met vermelding van je naam, voornaam, telefoon en/of e-mailadres.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

Prijs: 2.00 €

Sommige mensen zijn, juridisch gesproken, niet bekwaam om beslissingen te nemen. Denk maar aan minderjarigen of personen met een mentale beperking. Soms kan ook je gezondheidstoestand het tijdelijk of langer onmogelijk maken om je wil te kennen te geven. Bijvoorbeeld door ziekte, trauma, ouderdom of dementie. Wilsonbekwame personen genieten van een beschermingsstatuut.

Wil je meer weten over dit onderwerp, kom dan zeker luisteren!

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48456

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48456

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere manier toelichting over de zorgvolmacht. Er is ook ruimte om vragen te stellen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48640

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Hulp in huis halen is vaak niet zo simpel. Je geeft jouw privacy en zelfstandigheid een stukje af. Toch kan hulp in huis halen een hele verlichting betekenen, als dat maar op de juiste manier 'binnen komt'.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48647

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Samen wandelen, kunnen genieten en mooie momenten meemaken, werkt helend en motiverend. Het is een gezonde activiteit voor zowel de mantelzorger als de persoon voor wie je zorgt.

We voorzien een aangename wandeling met voldoende rust en ontspanningspauzes onderweg. Achteraf is er taart en koffie en kan er gezellig nagepraat worden. Vertrek en eindpunt is aan het Gildenhuis. De wandeling is gezinsvriendelijk en toegankelijk voor buggy- en rolwagengebruikers.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Ontmoet andere mantelzorgers, luister naar verhalen en vertel je eigen verhaal en doe vooral nieuwe energie op. Herbron jezelf tijdens deze brondag.

Deelnameprijs is 20 euro, hiervoor krijg je een middagmaal, koffie, drank en een pannenkoek.

Waneer? 17 september van 10 tot 16 u

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48649

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 20.00 €

Tijdens deze workshop gaan we op zoek naar mogelijke recepten voor kleine geluksmomenten bij mantelzorgers. Aan de hand van oefeningen staan we stil bij wat jou inspiratie geeft. Hoe kun je als mantelzorger ook aan jezelf denken en voor jezelf opkomen? Het boek Klein geluk voor mantelzorgers
is hierbij de leidraad.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/46220

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/46220

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

We leren allemaal zorg te dragen voor ons lichaam, maar daarbij ook zorg dragen voor onze geest en onze emoties, is moeilijker. Creatieve technieken gebruiken – met woorden en beelden – kan een stem geven aan gedachten en gevoelens die in je leven. We hanteren verschillende expressieve methodieken, zoals letters, vormen, lijnen, kleuren, beelden, collages en andere ‘mixed media’-technieken.

Alle methodes zijn flexibel en toegankelijk voor iedereen. Zo werk je rond je innerlijke leefwereld en groei, en ga je aan de slag in je eigen persoonlijke schrift of dagboek, steeds binnen je eigen grenzen. Zelfontwikkeling en omgaan met jouw persoonlijke situatie staan hierbij centraal. Deze manier van werken maakt een creatief proces bij je wakker. We stimuleren je levensenergie en je creativiteit. Het proces – de weg die je aflegt – is hierbij veel belangrijker dan het uiteindelijke resultaat.

Wanneer? dinsdag 24 september, 8 en 22 oktober, 5 en 19 november 2019

Prijs? 105 euro, 35 euro (CM-leden), 17,5 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48469

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48469

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 35.00 €

We leren allemaal zorg te dragen voor ons lichaam, maar daarbij ook zorg dragen voor onze geest en onze emoties, is moeilijker. Creatieve technieken gebruiken – met woorden en beelden – kan een stem geven aan gedachten en gevoelens die in je leven. We hanteren verschillende expressieve methodieken, zoals letters, vormen, lijnen, kleuren, beelden, collages en andere ‘mixed media’-technieken.

Alle methodes zijn flexibel en toegankelijk voor iedereen. Zo werk je rond je innerlijke leefwereld en groei, en ga je aan de slag in je eigen persoonlijke schrift of dagboek, steeds binnen je eigen grenzen. Zelfontwikkeling en omgaan met jouw persoonlijke situatie staan hierbij centraal. Deze manier van werken maakt een creatief proces bij je wakker. We stimuleren je levensenergie en je creativiteit. Het proces – de weg die je aflegt – is hierbij veel belangrijker dan het uiteindelijke resultaat.

Wanneer? dinsdag 24 september, 8 en 22 oktober, 5 en 19 november 2019

Prijs? 105 euro, 35 euro (CM-leden), 17,5 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48457

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48457

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 35.00 €

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere en deskundige manier toelichting. Er is ruimte voor vragen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48645

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Tijdens deze workshop gaan we op zoek naar mogelijke recepten voor kleine geluksmomenten bij mantelzorgers. Aan de hand van oefeningen staan we stil bij wat jou inspiratie geeft. Hoe kun je als mantelzorger ook aan jezelf denken en voor jezelf opkomen? Het boek Klein geluk voor mantelzorgers is hierbij de leidraad.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/46222

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/46222

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere en deskundige manier toelichting. Er is ruimte voor vragen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48643

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Als de diagnose dementie valt, verandert het leven van de patiënt, maar ook dat van de mantelzorger. Elena De Ru is al jarenlang mantelzorger voor haar man met dementie. Ze is ook auteur van het boek 'Dementie: onze zorg'. Ze deelt haar ervaringen. Aanvaarding, muziek en humor spelen daarbij een belangrijke rol.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48641

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Reuma is een aandoening die je vaak associeert met oudere mensen. Maar ook voor de jonge Klara-presentatrice Heidi Lenaerts (44) is het dagelijkse realiteit: reuma. Een op de vijf Belgen krijgt ooit te maken met een reumatische aandoening, zo blijkt uit recent onderzoek. Toen ze net veertig was geworden, kreeg Heidi te horen dat ze reuma had. De ziekte was al ver gevorderd. Om de pijn te kunnen verdragen, moet ze zware medicatie nemen. Intussen staat Heidi qua aanvaarding al een heel stuk verder en wil ze haar verhaal vertellen. “Misschien kan ik er anderen mee helpen.”

Tijdens deze lezing komt ze vertellen waar ze de kracht vindt om verder te gaan, wat de impact van haar ziekte is op haar werk, gezin, sociaal leven en hoe ze heeft geleerd om haar ziekte te omarmen. Interessant voor mantelzorgers die zelf of in hun omgeving te maken krijgen met reuma.

Deelnameprijs? 6 euro, 3 euro (CM-leden), 2 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/27150

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/27150

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 3.00 €

Elke dag poetsen we onze tanden en eten we fruit om gezond te blijven. Maar hoe houden we onze emoties en onze geest gezond?

Sarah Timmermans stelt het Creatieve Dagboek voor. Dat is een methode die creatieve technieken gebruikt, met woorden en beelden, om een stem te geven aan gedachten en gevoelens die in ons leven. Schrijven, vormen, lijnen, kleuren, beelden,… Allemaal expressiemogelijkheden om je innerlijke leefwereld te verkennen, verwoorden en verbeelden.

Waar? WZC Heilig Hart, Tereken 14, 9100 Sint-Niklaas

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Piekeren doen we allemaal. Op sommige momenten in ons leven (bij stress, depressie, angst,..) nemen deze piekergedachten veel tijd en energie in beslag. In deze lezing brengen we een theoretische achtergrond over wat piekeren betekent voor ons welzijn en ons brein. Vervolgens willen we ook stilstaan bij concrete handvaten en de effectiviteit van bepaalde piekerstoptechnieken.

Wanneer en waar?
Donderdag 17 oktober 2019 om 14 uur
Zaal De Boomgaard, Papiermolenstraat 7, 9200 Dendermonde

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Op een dag voelt de immer vrolijke krekel iets vreemds in zijn hoofd, een zwaar en somber gevoel dat niet meer wil wijken. Het hele dierenbos reageert nu eens met ongeloof, dan met onbegrip. De krekel zakt diep weg in isolement en treurigheid. Het somber gevoel houdt al zijn plannen tegen. Tot hij op een dag, even plots als onverwacht, toch geneest.

De genezing van de krekel is wellicht het meest ontroerende en mooiste verhaal dat ooit over depressies werd geschreven. Toon Tellegen werd ervoor bekroond met De Gouden Uil in 2000. Het is een empathisch en hoopvol verhaal dat inspirerend werkt voor al wie ooit met depressie geconfronteerd is of wordt. Peter en Ans Lambert vertellen het met lijf en leden. Muzikaal atmosfericus Kim Mees doet het met Afrikaanse en Aziatische natuurinstrumenten. Samen met de eekhoorn hebben zij het aan elkaar beloofd: de krekel zal genezen! Een aanrader voor mantelzorgers die in hun omgeving te maken krijgen met depressie.

Deelnameprijs? 10 euro
Meer info of inschrijven? rmt@samana.be, 014 40 35 01 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/47926

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/47926

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 10.00 €

Op een dag voelt de immer vrolijke krekel iets vreemds in zijn hoofd, een zwaar en somber gevoel dat niet meer wil wijken. Het hele dierenbos reageert nu eens met ongeloof, dan met onbegrip. De krekel zakt diep weg in isolement en treurigheid. Het somber gevoel houdt al zijn plannen tegen. Tot hij op een dag, even plots als onverwacht, toch geneest.

De genezing van de krekel is wellicht het meest ontroerende en mooiste verhaal dat ooit over depressies werd geschreven. Toon Tellegen werd ervoor bekroond met De Gouden Uil in 2000. Het is een empathisch en hoopvol verhaal dat inspirerend werkt voor al wie ooit met depressie geconfronteerd is of wordt. Peter en Ans Lambert vertellen het met lijf en leden. Muzikaal atmosfericus Kim Mees doet het met Afrikaanse en Aziatische natuurinstrumenten. Samen met de eekhoorn hebben zij het aan elkaar beloofd: de krekel zal genezen! Een aanrader voor mantelzorgers die in hun omgeving te maken krijgen met depressie.

Deelnameprijs? 10 euro

Meer info of inschrijven? rmt@samana.be, 014 40 35 01 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/47927

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/47927

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 10.00 €

Als je geliefde een psychische ziekte heeft of een verslaving heeft, hoe gaat het dan met jou? Hoe ga je om met een psychisch gekwetst persoon in jouw omgeving?

In samenwerking met Similes.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48460

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48460

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Tijdens deze workshop leer je de 'recepten en tips' uit het boek 'Klein geluk voor de mantelzorger' te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen ... Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48648

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Deze film is gebaseerd op een waargebeurd verhaal. Eind 1995 wordt Jean-Dominique Bauby – hoofdredacteur van het Franse magazine Elle – getroffen door een beroerte. Nadien kan hij alleen nog zijn linkerooglid bewegen. Een bevallige therapeute met engelengeduld ontwikkelt een methode om met hem te communiceren. Zij dicteert een speciaal alfabet dat begint met de letters die het meest voorkomen in het Frans. Als ze de letter die Bauby bedoelt hardop uitspreekt, knippert hij met zijn oog. Zo schrijft Bauby, letter voor letter, een boek.

Tijdens de bijeenkomst bekijken we samen enkele waardevolle fragmenten uit de film en bespreken deze in groep.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48461

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48461

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Gesproken taal is niet de enige bron van communicatie. Door deze niet-gesproken taal beter te begrijpen en beheersen, ontstaat er een andere vorm van zorg geven en ontvangen en worden er misverstanden vermeden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48650

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Door ziekte, handicap of ouderdom wordt men vaak geconfronteerd met extra hoge kosten. Er zijn de hogere medische uitgaven, maar ook de extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren. In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee in het al dan niet recht hebben op een bepaalde tussenkomst.

Let wel, elke situatie is uniek! Wanneer heb ik recht? Tot wie moet ik mijn aanvraag richten? Wie kan mij helpen bij de administratie? Tijdens deze vorming bieden we u een algemeen overzicht en krijgt u informatie bij wie u terecht kan voor verdere informatie en begeleiding bij aanvragen.

Waar? WZC Heilig Hart, Tereken 14, 9100 Sint-Niklaas

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Je maakt kennis met een aantal eenvoudige massagetechnieken die je zelfstandig thuis of met een partner kan toepassen. We maken ook tijd om te oefenen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48642

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Door ziekte, handicap of ouderdom wordt men vaak geconfronteerd met extra hoge kosten. Er zijn de hogere medische uitgaven, maar ook de extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren. In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee in het al dan niet recht hebben op een bepaalde tussenkomst.

Let wel, elke situatie is uniek! Wanneer heb ik recht? Tot wie moet ik mijn aanvraag richten? Wie kan mij helpen bij de administratie? Tijdens deze vorming bieden we u een algemeen overzicht en krijgt u informatie bij wie u terecht kan voor verdere informatie en begeleiding bij aanvragen.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

Tijdens deze voordracht vertelt Eric De Maerteleire over de invloed van voeding op het verouderingsproces. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek vertelt hij wat we kunnen doen om gezond(er) oud(er) te worden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48644

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

Tijdens deze voordracht vertelt Eric De Maerteleire over de invloed van voeding op het verouderingsproces. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek vertelt hij wat we kunnen doen om gezond(er) oud(er) te worden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48644

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €