Netwerk voor mantelzorgers, van maandag tot zondag

Hoe zwaar word jij belast door je mantelzorg-
taken? Doe de test & krijg nuttige tips.

Doe de test!

Activiteiten

17 september 2019 10:00 in Wortegem-Petegem, Domein De Ghelinck

Brondag voor mantelzorgers (Ontmoeting)

Ontmoet andere mantelzorgers, luister naar verhalen en vertel je eigen verhaal en doe vooral nieuwe energie op. Herbron jezelf tijdens deze brondag.

Deelnameprijs is 20 euro, hiervoor krijg je een middagmaal, koffie, drank en een pannenkoek.

Waneer? 17 september van 10 tot 16 u

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48649

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 20.00 €

17 september 2019 14:00 in GC De Marc/kT, Markt 1, Merksplas

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop gaan we op zoek naar mogelijke recepten voor kleine geluksmomenten bij mantelzorgers. Aan de hand van oefeningen staan we stil bij wat jou inspiratie geeft. Hoe kun je als mantelzorger ook aan jezelf denken en voor jezelf opkomen? Het boek Klein geluk voor mantelzorgers
is hierbij de leidraad.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/46220

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/46220

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

17 september 2019 14:00 in Tienen

Samenspraak, een middel tot communicatie in de zorg (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Samenspraak, een middel tot communicatie in de zorg

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

17 september 2019 20:00 in Kessel-Lo

Samenspraak, een middel tot communicatie in de zorg (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Samenspraak, een middel tot communicatie in de zorg

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

19 september 2019 20:12 in Diepenbeek

Theatervoorstelling 'Pappie, dagboek van het vergeten' (andere)

In opdracht van het OCMW-Gent schreef theatermaker, acteur en columnist Luk De Bruyker het boekje 'Pappie'. Dat boekje verscheen n.a.v. 'Werelddag dementie' op 21 september 2017. Luk noteerde twee jaar lang de evolutie in de dementie van zijn vader en hun onderlinge relatie. Uit de vele kortverhalen distilleerde hij een avondvullende voorstelling 'Pappie, dagboek van het vergeten'.

Wekelijks gaat Luk in het lege ouderlijke huis op bezoek om de post op te halen. Dat is het vertrekpunt van zijn verhaal. Aan de keukentafel reconstrueert Luk oude en nieuwe verhalen, als zoon en als mantelzorger. Hij voert zowel zichzelf als zijn vader en moeder (pappie en mammie) ten tonele. Hoe gaan ze om met dementie en hoe maak je het onderling bespreekbaar? Een warm gezin ontplooit zich. Een gezin dat wordt geconfronteerd met het wegglijden van een geliefd persoon. Hoe verwerk je alle emotionele en praktische problemen die dat met zich meebrengt? Volkstheater met een lach en een traan.

I.s.m. ECD, CM en Dienst Vrije Tijd Diepenbeek.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49652

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 6.00 €

20 september 2019 14:00 in Kortenberg

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop leer je de recepten en tips uit het boek "Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen" kennen en gebruiken. Dit boek vol kleine recepten laat mantelzorgers aan de slag gaan om hun eigen veerkracht te vergroten en om even op adem te komen.

Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen... Zo kom je weer aan het roer te staan van je eigen leven.

Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Het boek is vrijblijvend aan te kopen tijdens de workshop.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

23 september 2019 19:30 in Colenscentrum - 5e verdieping, Dr L Colensstraat 7, 8400 Oostende

Als ouder met een kind met een beperking: begrijpen en begrepen worden (Ontmoeting)

Communicatie is een sleutelwoord in de zorg. Solange Peirsegaele is mama van twee kinderen met een beperking. Beroepsmatig is ze lector aan de Hogeschool Vives studiegebied sociaal-agogisch werk. Solange vertelt over het belang van communicatie. Communiceren in de zorg is het overbrengen en ontvangen van een boodschap. Het is een doorlopend proces van informatie uitwisselen. Vanuit haar ervaring brengt ze aan wat daarin vlot en minder vlot kan verlopen. Deelnemers horen haar getuigenis als ouder en krijgen tips rond communicatie. Na de pauze is er mogelijkheid om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.

Wanneer?
Maandag 23 september om 19u30

Waar?
In zaal Colens A, Colenscentrum, Kanunnik Dr. Louis Colensstraat 1, 8400 Oostende

Voor wie?
Voor ouders van een kind met een beperking

Organisatie?
Dienst maatschappelijk werk CM Oostende, KVG en Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

24 september 2019 09:30 in CC 't Gasthuis, Turnhoutsebaan 199, Wijnegem

Creatief dagboek (Cursus)

We leren allemaal zorg te dragen voor ons lichaam, maar daarbij ook zorg dragen voor onze geest en onze emoties, is moeilijker. Creatieve technieken gebruiken – met woorden en beelden – kan een stem geven aan gedachten en gevoelens die in je leven. We hanteren verschillende expressieve methodieken, zoals letters, vormen, lijnen, kleuren, beelden, collages en andere ‘mixed media’-technieken.

Alle methodes zijn flexibel en toegankelijk voor iedereen. Zo werk je rond je innerlijke leefwereld en groei, en ga je aan de slag in je eigen persoonlijke schrift of dagboek, steeds binnen je eigen grenzen. Zelfontwikkeling en omgaan met jouw persoonlijke situatie staan hierbij centraal. Deze manier van werken maakt een creatief proces bij je wakker. We stimuleren je levensenergie en je creativiteit. Het proces – de weg die je aflegt – is hierbij veel belangrijker dan het uiteindelijke resultaat.

Wanneer? dinsdag 24 september, 8 en 22 oktober, 5 en 19 november 2019

Prijs? 105 euro, 35 euro (CM-leden), 17,5 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48469

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48469

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 35.00 €

24 september 2019 13:30 in CM-Campus, Antwerpsesteenweg 261, 2800 Mechelen

Creatief dagboek (Cursus)

We leren allemaal zorg te dragen voor ons lichaam, maar daarbij ook zorg dragen voor onze geest en onze emoties, is moeilijker. Creatieve technieken gebruiken – met woorden en beelden – kan een stem geven aan gedachten en gevoelens die in je leven. We hanteren verschillende expressieve methodieken, zoals letters, vormen, lijnen, kleuren, beelden, collages en andere ‘mixed media’-technieken.

Alle methodes zijn flexibel en toegankelijk voor iedereen. Zo werk je rond je innerlijke leefwereld en groei, en ga je aan de slag in je eigen persoonlijke schrift of dagboek, steeds binnen je eigen grenzen. Zelfontwikkeling en omgaan met jouw persoonlijke situatie staan hierbij centraal. Deze manier van werken maakt een creatief proces bij je wakker. We stimuleren je levensenergie en je creativiteit. Het proces – de weg die je aflegt – is hierbij veel belangrijker dan het uiteindelijke resultaat.

Wanneer? dinsdag 24 september, 8 en 22 oktober, 5 en 19 november 2019

Prijs? 105 euro, 35 euro (CM-leden), 17,5 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48457

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48457

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 35.00 €

24 september 2019 14:00 in Buurtcentrum De Rekkelinge, Des. Delcroixstr. 1 A, Deinze

Mantelzorgbijeenkomst: de zorgvolmacht (Infomoment)

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere en deskundige manier toelichting. Er is ruimte voor vragen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48645

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

26 september 2019 14:00 in Sint-Joris-Winge

Mantelzorgcafé Sint Joris Winge (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Het Balanske vzw, Halensebaan 2, 3390 Sint Joris Winge

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

26 september 2019 19:30 in CM-kantoor Gent, Martelaarslaan 17, Gent

Mantelzorgbijeenkomst: de zorgvolmacht (Infomoment)

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere manier toelichting over de zorgvolmacht. Er is ook ruimte om vragen te stellen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48640

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

01 oktober 2019 13:30 in Merchtem

Krachttoer (Ontmoeting)

We maken een korte, ontspannende wandeling in een mooie natuurrijke omgeving waarbij we geregeld stoppen om kort te bezinnen. Mantelzorgers krijgen de kans ervaringen te delen over het thema kracht. Ontdek tijdens deze wandeling je kracht zodat je de zorg met nieuwe energie kan aangaan. Na de wandeling maken we tijd om bij te praten in de cafetaria van het woonzorgcentrum Ter Stelten. Samana biedt graag een drankje aan.

We spreken af aan de ingang van het woonzorgcentrum Ter Stelten (Gashuisstraat 19, 1785 Merchtem). De wandeling gaat door in het nabijgelegen park.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

01 oktober 2019 19:00 in LDC De Ploeg, Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen.

Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om mee aan de slag te gaan in je eigen mantelzorgsituatie. Maar nu zijn er ook workshops! Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen… Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen.

Vooraf inschrijven via: Lokaal Diensten Centrum De Ploeg, 051 70 84 76, els.denolf@ocmwlichtervelde.be of bij Samana Mantelzorg, 051 26 53 66, mantelzorg.wvl@samana.be

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

Prijs: 3.00 €

03 oktober 2019 10:00 in Berchem

Mantelkracht (Cursus)

Ben jij mantelzorger en weet je soms even niet meer waar je hoofd staat? Of krijg je alles wel rond voor de ander, maar bots je op je eigen noden? Vind je moeilijk de weg naar de juiste informatie? Heel veel thuiszorg staat of valt met de draagkracht van de mantelzorgers.

Als jouw mantelkracht het begeeft, moet de zorgbehoevende dikwijls noodgedwongen naar een voorziening verhuizen. Wie thuiszorg belangrijk vindt, kan en mag de mantelzorgers niet uit het oog verliezen.

Mantelkracht is een coachingprogramma waarbij je als mantelzorger leert om je draagkracht te verhogen en sterker in de zorg te staan.

Lesgever: Jolijn Deceulaer

Deze reeks bestaat uit 6 bijeenkomsten telkens op donderdagvoormiddag: 3, 17 en 31 oktober, 14 en 28 november en 12 december 2019

Prijs: 180 euro, 60 euro (CM-leden), 30 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48468

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48468

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 60.00 €

03 oktober 2019 14:00 in CM-kantoor, Gemeentestraat 32, Nijlen

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop gaan we op zoek naar mogelijke recepten voor kleine geluksmomenten bij mantelzorgers. Aan de hand van oefeningen staan we stil bij wat jou inspiratie geeft. Hoe kun je als mantelzorger ook aan jezelf denken en voor jezelf opkomen? Het boek Klein geluk voor mantelzorgers is hierbij de leidraad.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/46222

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/46222

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

03 oktober 2019 14:00 in Zoersel - administratief centrum, Handelslei 167, Handelslei 167

Fit in je hoofd (Infocafé)

Je goed in je vel voelen is belangrijk voor iedereen. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de mensen voor wie je zorg draagt. En daar kun je zelf veel aan doen. Door aandacht te geven aan dat wat jouw mentale energie een boost geeft, versterk je je mentale veerkracht. Mantelzorger, heb jij voldoende gelegenheid om je batterijen op te laden en het evenwicht tussen je draagkracht en draaglast te bewaken? Het infocafé ‘Fit in je hoofd’ kan je hierbij helpen. ‘Fit in je hoofd’ is een methodiek met tien wetenschappelijk onderbouwde tips voor een gezond mentaal evenwicht. Onder begeleiding van een ervaren spreker wissel je met andere mantelzorgers ervaringen uit en ga je op zoek naar wat jouw veerkracht een boost kan geven.

Spreker: Patricia Truyens

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48467

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48467

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

03 oktober 2019 14:00 in Ocura Beringen, Havenlaan 7, 3582 Koersel

Vol energie de winter door (Infomoment)

Ieder seizoen verandert de temperatuur, de tijd en ook alle cellen in ons lichaam. Tijdens de wintermaanden kan je deze veranderingen goed voelen. Je bent sneller moe, hebt minder energie, meer eetlust en wilt liever bankhangen dan naar buiten te trekken.

Herborist Linda De Baerdemaeker gidst ons met groene seldersiroop, lookhoning en goudbloesemzalf de winter door. Ze leert ons een medicinaal infuus te maken en laat ons proeven van enkele kruidencakes.

Met haar tips ben je de winter blues te slim af!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49695

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Limburg

Prijs: 3.00 €

03 oktober 2019 14:00 in Pluk-de-dagcentrum Sint Henricus, Sint Rochusstraat 12, 8800 Rumbeke

Vroegtijdige zorgplanning (Infomoment)

Wie zorg nodig heeft, moet soms moeilijke keuzes maken. Nog moeilijker is het wanneer familieleden die keuzes voor iemand moeten maken. Zonder de mening van de zorgbehoevende te kennen. Iedereen kan ziek worden, een ongeval kan ons ook allemaal overkomen. Daarom is het nuttig om voor jezelf een aantal zaken op een rijtje te zetten en erover te praten met mensen in je omgeving. Een referentiepersoon vroegtijdige zorgplanning vertelt ons wat zorgplanning is.

Deze infosessie is in de eerste plaats voor mantelzorgers van een bezoeker van Pluk-de-dagcentrum Sint Henricus. Maar staat ook open voor andere geïnteresseerde mantelzorgers.

Waar en wanneer?
Donderdag 3 oktober 2019 in het Pluk-de-dagcentrum Sint Henricus van 14 tot 16 uur. Wel vooraf inschrijven via min.jee.desimpelaere@zbroeselare.be of 051 26 90 34 of via mantelzorg.wvl@samana.be of 051 26 53 66.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

07 oktober 2019 19:30 in Deinze

Mantelzorgbijeenkomst: de zorgvolmacht (Infomoment)

Met een zorgvolmacht kan je in elke levensfase anticiperen op de situatie waarin je zelf niet langer in staat bent om je vermogen te beheren. De zorgvrager zelf kan de toekomst met vertrouwen tegemoet zien en de mantelzorger krijgt meer houvast om zijn opdracht naar behoren te vervullen. Een notaris geeft op een heldere en deskundige manier toelichting. Er is ruimte voor vragen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48643

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

09 oktober 2019 09:00 in LDC De Ploeg, Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen.

Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om mee aan de slag te gaan in je eigen mantelzorgsituatie. En nu zijn er ook workshops! Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen. Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen.

Vooraf inschrijven via Lokaal Diensten Centrum De Ploeg, 051 70 84 76 of els.denolf@ocmwlichtervelde.be of via Samana Mantelzorg, 051 26 53 66 of mantelzorg.wvl@samana.be.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

Prijs: 3.00 €

10 oktober 2019 14:00 in CM-kantoor, Martelaarslaan 17, Gent

Mantelzorg voor personen met dementie (Infomoment)

Als de diagnose dementie valt, verandert het leven van de patiënt, maar ook dat van de mantelzorger. Elena De Ru is al jarenlang mantelzorger voor haar man met dementie. Ze is ook auteur van het boek 'Dementie: onze zorg'. Ze deelt haar ervaringen. Aanvaarding, muziek en humor spelen daarbij een belangrijke rol.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48641

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

10 oktober 2019 14:00 in C-Mine, Genk

Vol energie de winter door (Infomoment)

Elk seizoen verandert de temperatuur, de tijd en ook alle cellen in ons lichaam. Tijdens de wintermaanden kan je deze veranderingen goed voelen. Je bent sneller moe, hebt minder energie, meer eetlust en wilt liever bankhangen dan naar buiten te trekken.

Herborist Linda De Baerdemaeker gidst ons met groene seldersiroop, lookhoning en goudbloesemzalf de winter door. Ze leert ons een medicinaal infuus te maken en laat ons proeven van enkele kruidencakes.

Met haar tips ben je de winter blues te slim af!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49696

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

12 oktober 2019 10:00 in CC De Mol, Aarschotsesteenweg 3, Lier

Leven met reuma - Heidi Lenaerts getuigt (Ontmoeting)

Reuma is een aandoening die je vaak associeert met oudere mensen. Maar ook voor de jonge Klara-presentatrice Heidi Lenaerts (44) is het dagelijkse realiteit: reuma. Een op de vijf Belgen krijgt ooit te maken met een reumatische aandoening, zo blijkt uit recent onderzoek. Toen ze net veertig was geworden, kreeg Heidi te horen dat ze reuma had. De ziekte was al ver gevorderd. Om de pijn te kunnen verdragen, moet ze zware medicatie nemen. Intussen staat Heidi qua aanvaarding al een heel stuk verder en wil ze haar verhaal vertellen. “Misschien kan ik er anderen mee helpen.”

Tijdens deze lezing komt ze vertellen waar ze de kracht vindt om verder te gaan, wat de impact van haar ziekte is op haar werk, gezin, sociaal leven en hoe ze heeft geleerd om haar ziekte te omarmen. Interessant voor mantelzorgers die zelf of in hun omgeving te maken krijgen met reuma.

Deelnameprijs? 6 euro, 3 euro (CM-leden), 2 euro (CM-leden met verhoogde tegemoetkoming)

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/27150

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/27150

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 3.00 €

12 oktober 2019 14:00 in CM regiokantoor, Mandellaan 79, 8800 Roeselare

Mijn verhaal vertellen. Hoe krijg ik het gezegd? (Workshop)

Hulpverleners, studenten, verenigingen en beleidsverantwoordelijken vragen regelmatig aan Samana wat het betekent om mantelzorger te zijn. Met deze sessie willen wij mensen samenbrengen die hun verhaal willen vertellen en hun tips en aandachtspunten geven om dit verhaal boeiend te vertellen.

Tijdens de workshop 'verhalen vertellen' oefenen we op de 5 W’s die belangrijk zijn in ieder verhaal: wie, wat, waar, wanneer en waarom én over de H van hoe én van humor.

Begeleiding: Koen Demuynck en Francky Debusschere. Koen Demuynck is medestichter van 'Stoel tot Stoel Vertelkunst Vlaanderen' en wil volwassenen leren hoe ze op een aangename en boeiende manier een verhaal kunnen vertellen. "Een verhaal vertellen is niet alleen voor kinderen", zegt Demuynck. "Volwassenen hebben zoveel mooie verhalen in hun hoofd, maar het is moeilijk om ze op een boeiende manier te brengen. Dat wil ik hen aanleren.” Francky Debusschere is provinciaal educatief medewerker bij Samana Mantelzorg: ”Een verhaal voorbereiden is een creatief gebeuren. Het is kijken in je hart en reflecteren. Verhalen brengen mensen samen en verbinden.”

Waar en wanneer?
Zaterdag 12 oktober van 14 tot 16 uur in regiokantoor CM, Mandellaan 79, 8800 Roeselare

Voor wie?
Voor (ex)mantelzorgers die hun verhaal met anderen willen delen.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

12 oktober 2019 14:00 in CM regio kantoor, Mandellaan 79, 8800 Roeselare

Mijn verhaal vertellen. Hoe krijg ik het gezegd? (Cursus)

Groepen zoals hulpverleners, studenten, verenigingen en beleidsverantwoordelijken vragen regelmatig aan Samana wat het betekent om mantelzorger te zijn. Met deze sessie willen wij mensen samenbrengen die hun verhaal willen vertellen en hun tips en aandachtspunten geven om dit verhaal boeiend te vertellen.

Tijdens de workshop 'verhalen vertellen' oefenen we op de vijf W's die belangrijk zijn in ieder verhaal: wie, wat, waar, wanneer en waarom én over de H van hoe én van humor.

Begeleiding: Koen Demuynck en Francky Debusschere.

Vooraf inschrijven via mantelzorg.wvl@samana.be of 051 26 53 66.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

14 oktober 2019 19:30 in Bree

Lezing erfenisrecht/erfbelasting door een notaris (Infomoment)

Ons erfrecht is vaak ingewikkeld. Zeker wanneer je met ziekte en zorg in je familie geconfronteerd wordt, is het boeiend om tijdig over een aantal zaken na te denken. Wanneer verkoop je best het huis? Hoe zit het met successierechten? Is een testament noodzakelijk? Wat met schenkingen? ...

Als goed geïnformeerd mantelzorger sta je sowieso steviger in je schoenen!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49700

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Limburg

Prijs: 3.00 €

14 oktober 2019 19:30 in ARhus, De Munt 8, Roeselare

Dementie, onze zorg (Infomoment)

Elena De Ru is onderwijskundige en zorgt al vele jaren voor haar man die aan dementie lijdt. Over haar rijke ervaring als mantelzorger houdt zij over de hele wereld voordrachten en workshops. Ze staat stil bij dementie in de wereld, in Vlaanderen en dementie thuis. Zij vertelt over omgaan met dementie in het alledaagse leven. Aanvaarding, respect en humor spelen een belangrijke rol. Daarnaast belicht zij dementievriendelijke initiatieven in binnen- en buitenland.

Elena schreef samen met haar nicht Elane Lazet het boek 'Dementie, onze zorg' en spreekt als ervaringsdeskundige.

Toegang: € 5

Inschrijven: vanaf 1 september via het online inschrijvingsformulier (https://www.eventbrite.be/e/tickets-dementie-onze-zorg-door-elena-de-ru-68482249251)

Betalen kan online of aan de deur (maak je keuze op het formulier). Eventueel kan je ook inschrijven aan de balie van ARhus of via het nummer 051 69 18 00.

Meer informatie: https://www.arhus.be/kalender/kalenderdetail/?tx_pxevents_pi1%5BshowUid%5D=1225&tx_pxevents_pi1%5BBack%5D=108&cHash=2057c94cde059e21f035d259a1c94b5f

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg i.s.m. De Spil en ARhus

Prijs: 5.00 €

15 oktober 2019 14:00 in Sint-Niklaas

Het creatieve dagboek (Workshop)

Elke dag poetsen we onze tanden en eten we fruit om gezond te blijven. Maar hoe houden we onze emoties en onze geest gezond?

Sarah Timmermans stelt het Creatieve Dagboek voor. Dat is een methode die creatieve technieken gebruikt, met woorden en beelden, om een stem te geven aan gedachten en gevoelens die in ons leven. Schrijven, vormen, lijnen, kleuren, beelden,… Allemaal expressiemogelijkheden om je innerlijke leefwereld te verkennen, verwoorden en verbeelden.

Waar? WZC Heilig Hart, Tereken 14, 9100 Sint-Niklaas

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

15 oktober 2019 14:00 in Kortenberg

Combineren van verschillende rollen (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Combineren van verschillende rollen

Deze gespreksgroep wordt begeleid door Samana.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana samen met S-Plus Mantelzorg en Dienstencentrum Kortenberg

15 oktober 2019 14:00 in Tienen

Mantelzorgcafé Tienen - feestelijke opening (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar?
LDC St Alexius, Veldbornstraat 26, 3300 Tienen

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana i.s.m. LDC St Alexius

15 oktober 2019 19:30 in CM Limburg Hoofdkantoor, Prins-Bisschopssingel 75, 3500 Hasselt

Lezing: grijsgedraaid (Infomoment)

In 'Grijsgedraaid' wordt benadrukt dat oudere mensen niet gelukkig zijn alleen maar omdat ze goed worden verzorgd.

Inschrijven via wegwijs.limburg@cm.be of 011 280 280.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Limburg

Prijs: 3.00 €

17 oktober 2019 14:00 in De Boomgaard Dendermonde (ingang langs de Papiermolenstraat), 9200 Dendermonde

Kunst van het piekeren (Infomoment)

Piekeren doen we allemaal. Op sommige momenten in ons leven (bij stress, depressie, angst,..) nemen deze piekergedachten veel tijd en energie in beslag. In deze lezing brengen we een theoretische achtergrond over wat piekeren betekent voor ons welzijn en ons brein. Vervolgens willen we ook stilstaan bij concrete handvaten en de effectiviteit van bepaalde piekerstoptechnieken.

Wanneer en waar?
Donderdag 17 oktober 2019 om 14 uur
Zaal De Boomgaard, Papiermolenstraat 7, 9200 Dendermonde

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

17 oktober 2019 14:00 in Aarschot

Mantelzorgcafé Aarschot (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? LDC Orleanshof, Leuvensestraat 148, 3200 Aarschot

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

17 oktober 2019 19:30 in CM Limburg Hoofdkantoor, Prins-Bisschopssingel 75, 3500 Hasselt

Vol energie de winter door (Infomoment)

Ieder seizoen verandert de temperatuur, de tijd en ook alle cellen in ons lichaam. Tijdens de wintermaanden kan je deze veranderingen goed voelen. Je bent sneller moe, hebt minder energie, meer eetlust en wilt liever bankhangen dan naar buiten te trekken.

Herborist Linda De Baerdemaeker gidst ons met groene seldersiroop, lookhoning en goudbloesemzalf de winter door. Ze leert ons een medicinaal infuus te maken en laat ons proeven van enkele kruidencakes.

Met haar tips ben je de winter blues te slim af!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49697

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

17 oktober 2019 19:30 in Bilzen

Dementie onze zorg (Workshop)

Als je gaat zorgen voor een persoon met dementie wil je dat graag zo goed mogelijk doen. Dementie doet je leven niet stoppen, het maakt het wel anders. Het snijdt je leven niet zomaar af, na de diagnose zijn
er vaak langere tijd nog veel mogelijkheden. Naast de minder goede, kunnen er nog steeds prettige ervaringen zijn. Bijna vanzelfsprekend zorg je goed voor je geliefde of je naaste. Het is belangrijk om als mantelzorger goed voor jezelf te zorgen en de moed niet te verliezen, zodat je een fijne relatie kunt behouden met de persoon voor wie je zorgt. Deze workshop wil je hierbij helpen.

We staan stil bij dementie in de wereld, in Vlaanderen en bij je thuis. Hoe geef je dementie een plaats in jouw leven en kan je omgaan met moeilijke situaties? Aanvaarding, respect en humor spelen hierbij een
belangrijke rol.

Een workshop voor mantelzorgers en iedereen die zorgt voor personen met dementie. Deze wordt begeleid door Elena de Ru. Ze is onderwijskundige en een mantelzorgster met veel ervaring. Samen met haar nicht schreef ze het boek: Dementie, onze zorg.

In het kader van ‘Blik op dementie’, i.s.m. ECD en CM.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49701

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

18 oktober 2019 14:00 in Kortenberg

Omgaan met dementie (voelschort) (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Omgaan met dementie (voelschort)

Deze gespreksgroep wordt begeleid door S-Plus Mantelzorg.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana samen met S-Plus Mantelzorg en Dienstencentrum Kortenberg

18 oktober 2019 19:30 in Halle

Infosessie: palliatieve zorg, een taboe? (Infomoment)

Er bestaan heel wat misvattingen over palliatieve zorg. Tijdens deze infosessie trachten we heel wat vragen te beantwoorden zoals: geeft het op tijd opstarten van palliatieve zorg de patiënt en/of mantelzorger een nieuw soort hoop? Is praten over palliatieve zorg een bedreiging of een zegen? Voor wie kan palliatieve zorg een wereld van verschil maken? Betekent praten over palliatieve zorg, dat je naaste of geliefde stervende is? Waarom krijgen personen met dementie en kwetsbare ouderen niet altijd de palliatieve zorg waarop ze recht hebben?

Aan het eind van de infosessie ga je naar huis met kennis, begrippen en handvatten rond palliatieve zorg. Kennis die voor o.a. mantelzorgers een wereld van verschil maakt!

Begeleidt door Harry Sorgeloos, jong-gepensioneerde geriatrisch verpleegkundige en vrijwilliger bij de Alzheimer Liga en Forum Palliatieve Zorg.

Waar?
Lokaal 1 - CC ’t Vondel, Leide 3, 1500 Halle

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

18 oktober 2019 20:00 in De Lindepoort, Begijnenstraat 18, Mechelen

Voorstelling: 'De genezing van de krekel' (andere)

Op een dag voelt de immer vrolijke krekel iets vreemds in zijn hoofd, een zwaar en somber gevoel dat niet meer wil wijken. Het hele dierenbos reageert nu eens met ongeloof, dan met onbegrip. De krekel zakt diep weg in isolement en treurigheid. Het somber gevoel houdt al zijn plannen tegen. Tot hij op een dag, even plots als onverwacht, toch geneest.

De genezing van de krekel is wellicht het meest ontroerende en mooiste verhaal dat ooit over depressies werd geschreven. Toon Tellegen werd ervoor bekroond met De Gouden Uil in 2000. Het is een empathisch en hoopvol verhaal dat inspirerend werkt voor al wie ooit met depressie geconfronteerd is of wordt. Peter en Ans Lambert vertellen het met lijf en leden. Muzikaal atmosfericus Kim Mees doet het met Afrikaanse en Aziatische natuurinstrumenten. Samen met de eekhoorn hebben zij het aan elkaar beloofd: de krekel zal genezen! Een aanrader voor mantelzorgers die in hun omgeving te maken krijgen met depressie.

Deelnameprijs? 10 euro
Meer info of inschrijven? rmt@samana.be, 014 40 35 01 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/47926

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/47926

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 10.00 €

21 oktober 2019 14:00 in Overijse

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop leer je de recepten en tips uit het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’ te gebruiken. Dit boek vol kleine recepten laat mantelzorgers aan de slag gaan om hun eigen veerkracht te vergroten en om even op adem te komen.

Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen. Zo kom je weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Het boek is vrijblijvend aan te kopen tijdens de workshop.

Waar? Vergaderzaal 1 – GC De Bosuil, Witherendreef 1, 3090 Overijse (Jezus-Eik)

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

21 oktober 2019 20:00 in Kessel-Lo

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop leer je de recepten en tips uit het boek "Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen" kennen en gebruiken. Dit boek vol kleine recepten laat mantelzorgers aan de slag gaan om hun eigen veerkracht te vergroten en om even op adem te komen.

Simpele, kleine oefeneningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen. Zo kom je weer aan het roer te staan van je eigen leven.

Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Het boek is vrijblijvend aan te kopen tijdens de workshop.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

22 oktober 2019 19:30 in Houthalen

Op tijd voor mijn zorg (Infomoment)

Het levenseinde is vandaag de dag steeds meer een gespreksonderwerp. Palliatieve zorgen, euthanasie, palliatieve sedatie, negatieve wilsverklaring, … termen die we steeds vaker horen, maar wat betekenen ze? Vooraleer we kunnen nadenken en communiceren over kwaliteit van zorg bij ons levenseinde is het belangrijk dat we zicht krijgen op de mogelijkheden.

Praat erover! Maar met wie? En wanneer?

Bij deze aspecten staan we stil tijdens dit infomoment. Ik hoop je met veel informatie maar vooral met zin om erover te spreken naar huis te laten gaan.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49703

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

25 oktober 2019 20:00 in CM-campus, Korte Begijnenstraat 22, Turnhout

Voorstelling: 'De genezing van de krekel' (andere)

Op een dag voelt de immer vrolijke krekel iets vreemds in zijn hoofd, een zwaar en somber gevoel dat niet meer wil wijken. Het hele dierenbos reageert nu eens met ongeloof, dan met onbegrip. De krekel zakt diep weg in isolement en treurigheid. Het somber gevoel houdt al zijn plannen tegen. Tot hij op een dag, even plots als onverwacht, toch geneest.

De genezing van de krekel is wellicht het meest ontroerende en mooiste verhaal dat ooit over depressies werd geschreven. Toon Tellegen werd ervoor bekroond met De Gouden Uil in 2000. Het is een empathisch en hoopvol verhaal dat inspirerend werkt voor al wie ooit met depressie geconfronteerd is of wordt. Peter en Ans Lambert vertellen het met lijf en leden. Muzikaal atmosfericus Kim Mees doet het met Afrikaanse en Aziatische natuurinstrumenten. Samen met de eekhoorn hebben zij het aan elkaar beloofd: de krekel zal genezen! Een aanrader voor mantelzorgers die in hun omgeving te maken krijgen met depressie.

Deelnameprijs? 10 euro

Meer info of inschrijven? rmt@samana.be, 014 40 35 01 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/47927

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/47927

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

Prijs: 10.00 €

31 oktober 2019 19:30 in OPZ, Dokter Sanodreef 4, Geel

Mantelzorger voor een persoon met een psychische kwetsbaarheid (Infocafé)

Als je geliefde een psychische ziekte heeft of een verslaving heeft, hoe gaat het dan met jou? Hoe ga je om met een psychisch gekwetst persoon in jouw omgeving?

In samenwerking met Similes.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48460

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48460

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

04 november 2019 19:30 in CC Mozaïek, Kerkplein 14, Kortessem

Op tijd voor mijn zorg (Infomoment)

Het levenseinde is vandaag de dag steeds meer een gespreksonderwerp. Palliatieve zorgen, euthanasie, palliatieve sedatie, negatieve wilsverklaring, … Het zijn termen die we steeds vaker horen, maar wat betekenen ze? Vooraleer we kunnen nadenken en communiceren over kwaliteit van zorg bij ons levenseinde is het belangrijk dat we zicht krijgen op de mogelijkheden.

Praat erover! Maar met wie? En wanneer?

Bij deze aspecten staan we stil tijdens dit infomoment. Ik hoop je met veel informatie maar vooral met zin om erover te spreken naar huis te laten gaan.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49704

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

07 november 2019 in Tervuren

Ontspanningsgroep - bezoek Africa museum Tervuren (Uitstap)

Ontspanningsmomenten voor mantelzorgers en hun zorgvrager. De kans om even op adem te komen, activiteiten op suggestie van de mantelzorgers zelf.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

07 november 2019 19:30 in Woonzorgcentrum St. Antonius, Rode Kruisstraat 25, 3990 Peer

Vol energie de winter door (Infomoment)

Ieder seizoen verandert de temperatuur, de tijd en ook alle cellen in ons lichaam. Tijdens de wintermaanden kan je deze veranderingen goed voelen. Je bent sneller moe, hebt minder energie, meer eetlust en wilt liever bankhangen dan naar buiten te trekken.

Herborist Linda De Baerdemaeker gidst ons met groene seldersiroop, lookhoning en goudbloesemzalf de winter door. Ze leert ons een medicinaal infuus te maken en laat ons proeven van enkele kruidencakes.

Met haar tips ben je de winter blues te slim af!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49698

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Limburg

Prijs: 3.00 €

12 november 2019 14:00 in Zaal Mustang, Schakelstraat 8, 8790 Waregem

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen.

Samana maakte het boekje ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om mee aan de slag te gaan in je eigen mantelzorgsituatie. En nu zijn er ook workshops! Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen. Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen.

Deze workshop staat open voor alle mantelzorgers en gaat door in zaal Mustang (rechtover CC De Schakel), Schakelstraat 8 in Waregem.

Inschrijven vooraf in het Welzijnshuis Waregem, via telefoon (056 62 97 36) of mail (mantelzorg.welzijn@waregem.be).

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen, Welzijnshuis Waregem en Thuiszorgcentrum Kortrijk

Prijs: 2.00 €

13 november 2019 19:30 in CM Limburg Hoofdkantoor, Prins-Bisschopssingel 75, 3500 Hasselt

Lezing: Balanceren tussen veiligheid en vrijheid (andere)

Hoe kan ik thuis iemand veilig verzorgen zonder die persoon in zijn vrijheid te beperken. Als mantelzorger sta je soms voor een moeilijke keuze. Enerzijds wil je er alles aan doen om de risico’s op valincidenten, dwaalgedrag of zelfverwonding van je naaste tot een minimum te beperken. Anderzijds gun je hem of haar zoveel mogelijk bewegingsvrijheid. Hoe zorg je voor een veilige omgeving zonder daarom iemand in zijn vrijheid te beperken?

In ziekenhuizen en woonzorgcentra is er al langer sprake over fixatie-arm beleid. Ook in de thuissituatie is dit mogelijk. De verschillende vormen van fixatie, het belang van fixatie-arme thuiszorg en de negatieve
gevolgen van fixatie komen uitgebreid aan bod.

Spreker: vzw Zorgsaam

Activiteit in het kader van ‘Blik op dementie’, i.s.m. ECD & CM.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49705

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

14 november 2019 14:00 in CM-regiokantoor, Garenstr. 46, Eeklo

Mantelzorgbijeenkomst: klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop leer je de 'recepten en tips' uit het boek 'Klein geluk voor de mantelzorger' te gebruiken om even op adem te komen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen ... Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48648

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

14 november 2019 14:00 in CM-Campus, Antwerpsesteenweg 261, 2800 Mechelen

Filmbespreking 'The diving bell and the butterfly' (Ontmoeting)

Deze film is gebaseerd op een waargebeurd verhaal. Eind 1995 wordt Jean-Dominique Bauby – hoofdredacteur van het Franse magazine Elle – getroffen door een beroerte. Nadien kan hij alleen nog zijn linkerooglid bewegen. Een bevallige therapeute met engelengeduld ontwikkelt een methode om met hem te communiceren. Zij dicteert een speciaal alfabet dat begint met de letters die het meest voorkomen in het Frans. Als ze de letter die Bauby bedoelt hardop uitspreekt, knippert hij met zijn oog. Zo schrijft Bauby, letter voor letter, een boek.

Tijdens de bijeenkomst bekijken we samen enkele waardevolle fragmenten uit de film en bespreken deze in groep.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48461

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48461

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

14 november 2019 14:00 in Maaseik - CC Achterolmen

Vol energie de winter door (Infomoment)

Elk seizoen verandert de temperatuur, de tijd en ook alle cellen in ons lichaam. Tijdens de wintermaanden kan je deze veranderingen goed voelen. Je bent sneller moe, hebt minder energie, meer eetlust en wilt liever bankhangen dan naar buiten te trekken.

Herborist Linda De Baerdemaeker gidst ons met groene seldersiroop, lookhoning en goudbloesemzalf de winter door. Ze leert ons een medicinaal infuus te maken en laat ons proeven van enkele kruidencakes.

Met haar tips ben je de winter blues te slim af!

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49699

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

18 november 2019 14:00 in Dilbeek

Klein geluk voor de mantelzorger (Workshop)

Tijdens deze workshop leer je de recepten en tips uit het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’ te gebruiken. Dit boek vol kleine recepten laat mantelzorgers aan de slag gaan om hun eigen veerkracht te vergroten en om even op adem te komen.

Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen. Zo kom je weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. Het boek is vrijblijvend aan te kopen tijdens de workshop.

Waar? Vergaderzaal van het CM-kantoor - Ninoofsesteenweg 176, 1700 Dilbeek

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

19 november 2019 14:00 in CM-regiokantoor, St Jozefsplein 7, Oudenaarde

Mantelzorgbijeenkomst: woordeloze communicatie (Infomoment)

Gesproken taal is niet de enige bron van communicatie. Door deze niet-gesproken taal beter te begrijpen en beheersen, ontstaat er een andere vorm van zorg geven en ontvangen en worden er misverstanden vermeden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48650

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

19 november 2019 14:00 in Sint-Niklaas

Financiële tegemoetkomingen in de thuiszorg (Infomoment)

Door ziekte, handicap of ouderdom wordt men vaak geconfronteerd met extra hoge kosten. Er zijn de hogere medische uitgaven, maar ook de extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren. In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee in het al dan niet recht hebben op een bepaalde tussenkomst.

Let wel, elke situatie is uniek! Wanneer heb ik recht? Tot wie moet ik mijn aanvraag richten? Wie kan mij helpen bij de administratie? Tijdens deze vorming bieden we u een algemeen overzicht en krijgt u informatie bij wie u terecht kan voor verdere informatie en begeleiding bij aanvragen.

Waar? WZC Heilig Hart, Tereken 14, 9100 Sint-Niklaas

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

19 november 2019 14:00 in Tienen

Feestdagen, een feest? (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Feestdagen, een feest?

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

19 november 2019 19:00 in LDC Ter Leyen, Kroosmeers 1, 8310 Assebroek

Dementie en nu (Cursus)

Hoe zorg je voor iemand met dementie zonder jezelf uit het oog te verliezen? De cursus 'Dementie en nu' helpt je op weg!

Om de zorg voor de personen met dementie vol te houden, helpt het om ...
- meer te weten over dementie, de impact ervan, hoe ermee omgaan en mogelijke ondersteuning
- beter te kunnen omgaan met je eigen gevoelens, gedachten en zorgbelasting
- mensen te ontmoeten die je steunen en begrijpen

De cursus 'Dementie en nu' richt zich tot familieleden en mantelzorgers van personen met dementie. In de 10 bijeenkomsten van 'Dementie en nu' worden inzichten, kennis en vaardigheden meegegeven en is er ruimte voor reflectie met deelgenoten over de behandelde onderwerpen. De bijeenkomsten worden gegeven voor een vaste groep van 8 tot 15 mantelzorgers van een persoon met (jong)dementie.

Deelname kan je helpen beter het hoofd te bieden aan de soms uitdagende zorgsituatie. Want ook uit de zorg en begeleiding van een persoon met dementie kan je voldoening halen.

De cursus gaat telkens door in LDC Ter Leyen, Kroosmeers 1 te Assebroek.

De samenkomsten gaan door op dinsdagavond, telkens van 19 tot 21 uur. Een eerste samenkomst is op 19/11. Vervolgens op 3 en 17/12/2019. Daarna komen we terug samen op 7 en 21/1, 4 en 18/02, 3,17 en 31/3/2020.

Deelname: € 80 (inbegrepen: deelname aan 10 sessies en een exemplaar van het boek "Dementie en nu" voor mantelzorgers)

Vooraf inschrijven is noodzakelijk. Inschrijven kan via www.cm.be/agenda, telefonisch op het nummer 050 24 92 92 of 051 26 53 66 of via mail (thuiszorgcentrum.brugge@cm.be of mantelzorg.wvl@samana.be).

De cursus is een samenwerking tussen Mintus, Samana Mantelzorg en het CM Thuiszorgcentrum Brugge.

'Dementie en nu' is een psycho-educatiepakket ontwikkeld op initiatief van het Expertisecentrum Dementie Vlaanderen vzw en de Alzheimer Liga Vlaanderen vzw.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen

Prijs: 80.00 €

21 november 2019 14:00 in CM-kantoor Gent, Martelaarslaan 17, Gent

Mantelzorgbijeenkomst: ontspannende massage voor dagelijks gebruik (Workshop)

Je maakt kennis met een aantal eenvoudige massagetechnieken die je zelfstandig thuis of met een partner kan toepassen. We maken ook tijd om te oefenen.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48642

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

21 november 2019 14:00 in De Boomgaard - Dendermonde (ingang langs de Papiermolenstraat), 9200 Dendermonde

Financiële tegemoetkomingen in de thuiszorg (Infomoment)

Door ziekte, handicap of ouderdom wordt men vaak geconfronteerd met extra hoge kosten. Er zijn de hogere medische uitgaven, maar ook de extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren. In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee in het al dan niet recht hebben op een bepaalde tussenkomst.

Let wel, elke situatie is uniek! Wanneer heb ik recht? Tot wie moet ik mijn aanvraag richten? Wie kan mij helpen bij de administratie? Tijdens deze vorming bieden we u een algemeen overzicht en krijgt u informatie bij wie u terecht kan voor verdere informatie en begeleiding bij aanvragen.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Waas en Dender

24 november 2019 14:00 in De Sporthal, Lostraat 48A, Heist-op-den-Berg

Wegwijs in tegemoetkomingen en voorzieningen (Infocafé)

Door ziekte, beperking of ouderdom worden mensen geconfronteerd met extra hoge kosten van medische
uitgaven, maar ook van extra uitgaven om de zorg op een goede manier te organiseren. In het doolhof van wettelijke financiële tussenkomsten spelen verschillende factoren mee. Elke situatie is uniek. Wanneer heeft iemand recht op een tussenkomst? Hoe kun je die aanvragen? Wie helpt je hierbij? Hebben mantelzorgers ook recht op een premie? Wie bepaalt dit? Wat moet je hiervoor doen? Tijdens deze bijeenkomst krijg je een algemeen overzicht van de verschillende mogelijkheden en is er ruimte voor je concrete vragen.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48462

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48462

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

25 november 2019 14:00 in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst

Gezond oud worden (Infomoment)

Tijdens deze voordracht vertelt Eric De Maerteleire over de invloed van voeding op het verouderingsproces. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek vertelt hij wat we kunnen doen om gezond(er) oud(er) te worden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48644

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

26 november 2019 14:00 in Buurtcentrum De Rekkelinge, Des. Delcroixstraat 1 A, Deinze

Gezond oud worden (Infomoment)

Tijdens deze voordracht vertelt Eric De Maerteleire over de invloed van voeding op het verouderingsproces. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek vertelt hij wat we kunnen doen om gezond(er) oud(er) te worden.

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48644

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

Prijs: 3.00 €

26 november 2019 14:00 in Kessel-Lo

Feestdagen, een feest? (Gespreksgroep)

Tijdens de bijeenkomsten van de gespreksgroepen nodigen we mantelzorgers uit om rond een bepaald thema hun verhaal met elkaar te delen. Dit thema dient als rode draad, maar laat ruimte om ook over andere dingen te praten. Deelnemers kunnen kiezen om al dan niet zelf aan het woord te komen.

Thema: Feestdagen, een feest?!

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

28 november 2019 14:00 in Zoersel - bibliotheek, Dorp 54

Klein geluk voor mantelzorgers (Infocafé)

Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk niet te vergeten goed voor jezelf te zorgen.

Samana maakte het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen’, een boek vol ‘recepten’ en tips om je aan de slag te gaan rond je eigen mantelzorgsituatie. Maar nu zijn er ook workshops! Tijdens deze workshop leer je de ‘recepten’ en tips uit dit boek te gebruiken om je even te laten verademen. Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen… Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen …

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48466

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48466

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

02 december 2019 19:00 in Peer

Lezing door Alain Remue: vermissing van personen met dementie (andere)

Alain Remue van de dienst Vermiste personen van de federale politie geeft een uitgebreide toelichting over wat te doen bij de vermissing van personen met dementie, zeker ook bij mensen die nog thuis wonen. Als het mis gaat is snel ingrijpen van groot belang en moet iedereen kunnen rekenen op een snelle interventie en een begripvolle houding van de hulpverleners. Als familie, buur of vriend kan je zelf een aantal stappen zetten om de opsporing zo snel mogelijk in gang te zetten en de zoektocht te starten.

Aansluitend zal het Expertisecentrum Dementie een duiding geven over de vermissingsfiche en het belang van tijdig stil te staan over mogelijke routes en dergelijke.

Activiteit in het kader van ‘Blik op dementie’, i.s.m. ECD, CM & Team Welzijn Stad Peer

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49706

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Regio Limburg

Prijs: 3.00 €

02 december 2019 19:00 in Diepenbeek

Warm winterconcert: Trio Appermont (Ontmoeting)

Wat is er mooier dan samen, tijdens de koude wintermaanden te genieten van (h)eerlijke vriendschap en dit in een gezellig ingerichte plek waar warme muziek wordt geserveerd. Het Trio Appermont, nl. Willy Appermont, Ruben Appermont en Stijn Moekaars brengen voor jullie een bijzonder winterconcert.

Samen musiceren ze aan de piano, contrabas en gitaar. Bekende en minder bekende kerst- en winterliederen zullen de zaal vullen. Natuurlijk mag je meezingen. Hier en daar dwarrelt een winters gedicht uit de kerstboom. Wie weet wordt er zelfs een gezellig winterverhaal met een vleugje humor verteld.

Kortom, een warm aanbevolen winterconcert vol woord en muziek, vol vriendschap en hoop, waar jullie van harte welkom zijn.

Locatie: Winterstube, Driessent, Diepenbeek

€ 15 per persoon, 3 hapjes inbegrepen in de prijs, drank zelf te betalen ter plaatse

Meer informatie: https://mijn.samana.be/admin#/structures/details/6/activities/details/49707

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana regio Limburg

Prijs: 15.00 €

03 december 2019 14:00 in Dienstencentrum Meerminne, Meerminne 6, Mortsel

Wat betekent mantelzorg voor een persoon met kanker? (Infocafé)

Wanneer je de diagnose kanker krijgt, staat je wereld plots stil. Alle zekerheden en routine vallen weg en je toekomst is onzeker. Maar ook de mensen om je heen zijn betrokken partij. Ook zij moeten op zoek naar een manier om hiermee om te gaan. Iedereen reageert anders. Wie zal voor jou zorgen? Wat kun je van een mantelzorger verwachten? Hoe zorg je als mantelzorger voor jezelf?

Spreker: Riet Van den Sande

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48465

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48465

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

03 december 2019 14:00 in Zaal Mustang, Schakelstraat 8, 8790 Waregem

Communicatie in de zorg (Infomoment)

Francky Debusschere, provinciaal verantwoordelijke van de mantelzorgvereniging Samana, bespreekt communicatie in de zorg en geeft tips en aandachtspunten.

Inschrijven één week vooraf in het Welzijnshuis Waregem, via telefoon (056 62 97 36) of mail (mantelzorg.welzijn@waregem.be).

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen i.s.m. praatcafé dementie Kortrijk-Waregem

04 december 2019 19:30 in Vilvoorde

Va is koning (andere)

'Va is koning' is een aangrijpende theatermonoloog over (jong)dementie gebracht door Willy De Jaeghere. Willy vertelt het waargebeurde verhaal van Jef. Alhoewel het verhaal van Jef zich afspeelt in het Vlaamse dorpje Keerbergen is zijn verhaal universeel. Na zijn normale dagtaak als arbeider in de brouwerij rijdt hij rond met een ‘triporteur’ om ijs te verkopen. Hij bouwt een bloeiende zaak op tot het noodlot toeslaat.
Jef krijgt de ziekte van Alzheimer. Een zwaar verdict. En tot overmaat van ramp moet hij zijn liefste vrouwtje Yvonne veel te vroeg afgeven. De acteur vertolkt de gedachten en gevoelens van Jef tijdens het voortschrijdende proces van aftakeling, zonder taboes uit de weg te gaan.

De toeschouwer wordt meegezogen in de wereld van Jef. Hij volgt Jef thuis, in het ziekenhuis en later in het woonzorgcentrum waar hij tot het einde verblijft. ‘Va is koning’ is een tekst geworden die het actuele thema dementie en de ziekte van Alzheimer op een bijzondere wijze in het daglicht stelt. Een absolute aanrader!

Waar? CC Het Bolwerk, Bolwerkstraat 17, 1800 Vilvoorde

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

05 december 2019 14:00 in Sint-Joris-Winge

Mantelzorgcafé Sint Joris Winge (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? Het Balanske vzw, Halensebaan 2, 3390 Sint Joris Winge

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

05 december 2019 14:00 in Zaal De Traveir, Menenstraat 13, 8880 Ledegem

Notaris geeft info over de zorgvolmacht (Infomoment)

Je kan voorkomen dat er een bewindvoerder aangesteld wordt om je zaken te regelen als je dit zelf niet meer kan, door een zorgvolmacht op te stellen. Hoe dit in zijn werk gaat, vertelt de notaris. Er is kans tot vraagstelling.

Toegang: € 5 (taart en koffie inbegrepen)

Vooraf inschrijven via magda.demeyere1@gmail.com.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana Mantelzorg West-Vlaanderen i.s.m. Okra

Prijs: 5.00 €

09 december 2019 14:00 in Schoten LDC 't Cogelshof, Deuzeldlaan 49

Mantelzorger zijn voor een persoon met (jong)dementie (Infocafé)

Zorgen voor een persoon met dementie, wil je graag zo goed mogelijk doen. Dementie doet het leven niet stoppen, het maakt het wel anders. Na de diagnose zijn er vaak langere tijd nog veel mogelijkheden. Naast de minder goede, kunnen er nog steeds prettige ervaringen zijn.

Bijna vanzelfsprekend zorg je goed voor je geliefde of je naaste. Het is belangrijk om als mantelzorger ook goed voor jezelf te zorgen en de moed niet te verliezen, zodat je een fijne relatie kunt behouden met de persoon voor wie je zorgt. Dit infocafé wil je hierbij helpen. We staan stil bij dementie in de wereld, in Vlaanderen en bij je thuis. Hoe geef je dementie een plaats in jouw leven en hoe kun je omgaan met moeilijke situaties? Aanvaarding, respect en humor spelen hierbij een belangrijke rol.

Spreker: Elena de Ru, onderwijskundige en een mantelzorgster met veel ervaring.

Info en inschrijvingen? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48464

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48464

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

10 december 2019 14:00 in Tienen

Mantelzorgcafé Tienen (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? LDC St Alexius, Veldbornstraat 26, 3300 Tienen

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana i.s.m. LDC St Alexius

12 december 2019 14:00 in Haacht

Mantelzorgcafé Haacht (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? GC Den Breughel, Wespelaarsesteenweg 84, 3150 Haacht

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana i.s.m. OCMW Haacht

17 december 2019 14:00 in LDC Komie Geire, Herentalseweg 1, 2250 Olen

Mantelzorger voor een persoon met (jong)dementie (Workshop)

Zorgen voor een persoon met dementie, wil je graag zo goed mogelijk doen. Dementie doet het leven niet stoppen, het maakt het wel anders. Na de diagnose zijn er vaak langere tijd nog veel mogelijkheden. Naast de minder goede, kunnen er nog steeds prettige ervaringen zijn.

Bijna vanzelfsprekend zorg je goed voor je geliefde of je naaste. Het is belangrijk om als mantelzorger ook goed voor jezelf te zorgen en de moed niet te verliezen, zodat je een fijne relatie kunt behouden met de persoon voor wie je zorgt. Deze workshop wil je hierbij helpen. We staan stil bij dementie in de wereld, in Vlaanderen en bij je thuis. Hoe geef je dementie een plaats in jouw leven en hoe kun je omgaan met moeilijke situaties? Aanvaarding, respect en humor spelen hierbij een belangrijke rol.

Spreker: Elena de Ru, onderwijskundige en een mantelzorgster met veel ervaring. Samen met haar nicht schreef ze het boek 'Dementie, onze zorg'.

Meer info of inschrijven? mantelzorg.antwerpen@samana.be, 03 221 95 70 of https://mijn.samana.be/#/activities/details/48463

Meer informatie: https://mijn.samana.be/#/activities/details/48463

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana provincie Antwerpen

19 december 2019 14:00 in Aarschot

Mantelzorgcafé Aarschot (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? LDC Orleanshof, Leuvensestraat 148, 3200 Aarschot

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana

20 december 2019 14:00 in Kortenberg

Mantelzorgcafé Kortenberg (Infocafé)

We organiseren op meerdere plaatsen in regio Leuven een café voor mantelzorgers. Hier krijgen mantelzorgers een plek en een moment om elkaar te ontmoeten. Met de ondersteuning van vrijwilligers is er plaats voor heel wat gezelligheid, warme babbels en het uitwisselen van ervaringen.

Waar? Dienstencentrum Berkenhof, Beekstraat 25, 3070 Kortenberg

Deze activiteit wordt georganiseerd door Samana i.s.m. Dienstencentrum Kortenberg

Vertel je verhaal

Je ervaringen delen doet deugd. Bovendien kunnen andere mantelzorgers er iets uit leren.

Vul je getuigenis in

Hoe belast ben jij?

Als je veel energie in een ander steekt, loop je al gauw jezelf voorbij.

Doe de belastingstest

Meer weten?

Zoek je meer informatie over mantelzorg? Raadpleeg ons duidelijk overzicht.

Lees Ma-zopedia